- En la entidad alcanza el 8.5 % con más de 100 mil personas
Aguascalientes, Ags, 27 agosto 2015.- (aguzados.com).- Actualmente el 9 por ciento de la población total en México es adulta mayor, mientras que en Aguascalientes existen un total de 110 mil 58 personas mayores de 60 años, es decir un 8.5% de la población, informó hoy el responsable estatal del Programa de Salud en el Adulto y en el Anciano del Instituto de Servicios de Salud del Estado de Aguascalientes (ISSEA), Ildefonso Martínez Aldana, en el marco del Día del Adulto Mayor.
Es por ello que el ISSEA implementa varias acciones a favor de la Salud de los Adultos Mayores, promoviendo la alimentación adecuada en calidad y cantidad, aumentando en consumo de agua natural y suprimiendo las bebidas azucaradas, así como la actividad física regular, además, cuenta con varias detecciones de manera gratuita en sus Unidades de Salud como son:
Diabetes, hipertensión, obesidad, depresión, síndrome de caídas e incontinencia urinaria, prevención de cáncer de próstata, oportuna para el deterioro cognitivo y cáncer de mama y cérvicouterino.
Agregó que debido al aumento de la esperanza de vida y a la disminución de la tasa de fecundidad, la proporción de personas mayores de 60 años está aumentando más rápidamente que cualquier otro grupo de edad en casi todos los países.
Sin embargo expuso que el envejecimiento en la población puede considerarse un éxito de las políticas de salud pública y el desarrollo socioeconómico, pero también constituye un reto para la sociedad, que debe adaptarse a ello para mejorar al máximo la salud y la capacidad funcional de las personas mayores, así como su participación social y su seguridad.
Martinez Aldana definió al envejecimiento como un proceso fisiológico, es decir “normal”, que ocasiona cambios en todos los seres vivos, que comienza en el nacimiento y se acentúan durante los últimos años de vida, además, es diferente entre los individuos, es decir, todos envejecemos de diferente manera.
De esta manera, dijo que los cambios se caracterizan por: Disminución de peso, talla y masa muscular; disminución de la agudeza visual, audición, capacidad pulmonar y elasticidad muscular; disminución del colágeno en la piel y de absorción de proteínas (por ello aparecen las arrugas), entre otros.
Finalmente el responsable estatal del Programa de Salud en el Adulto y en el Anciano, mencionó que ya que todos queremos o la gran mayoría, “llegar a viejos” es mejor empezar desde este momento a cuidar de nuestra salud.
http://saludags.blogspot.com/feeds/posts/default
FICHA INFORMATIVA: De acuerdo con datos de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe, en 1950 el porcentaje de envejecimiento entre la población mexicana fue de 7.1 por ciento; en 1975 descendió a 5.7, en 2000 subió a 6.9, mientras que para el 2025 se incrementará a 13.9 por ciento, y en 2050, a 26.5 por ciento.
Según el Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática, se estima que en 2020 se vivirán, en promedio, 78 años, y 81, en 2050; es decir, para entonces más de la cuarta parte de la población en México será vieja.
Las proyecciones de vida son mayores para las mujeres: en 2030 podrán vivir, en promedio, 80 años o más; en tanto que los hombres, 76.6 años.
Asimismo el envejecimiento de una persona, está condicionado al acumulo de experiencias, vivencias, factores sociales, psicológicos, biológicos (o heredo-familiares) y ambientales, entre los que destacan la alimentación, la exposición a sustancias tóxicas (como drogas, fármacos, tabaco y alcohol) y la actividad física.
En relación a lo anterior y tomando en cuenta que la clave para una mejor salud en la Prevención, se ha observado que si un individuo adulto joven desarrolla adecuados hábitos de alimentación, deja de fumar, modera el consumo de alcohol, no consume drogas y mantiene una actividad física regular, esto es: ejercicio aeróbico por lo menos 30 minutos al día, cinco días a la semana, tendrá un envejecimiento más saludable y con menos complicaciones después de los 60 años de edad.
{ttweet}
