- La clave para ello es la prevención desde una temprana edad y desarrollar buenos hábitos
- En 2015 existían 110 mil personas mayores de 60 años o sea un 8.5 por ciento de la población
Aguascalientes., Ags.- 28 de agosto de 2017.- (aguzados.com).- En el marco de la celebración por el Día del Abuelo, el Instituto de Servicios de Salud (ISSEA) se une a este reconocimiento y le recuerda a la población las diversas acciones que se realizan a favor de la salud de los mayores de 60 años, promoviendo buenos hábitos como una alimentación adecuada en calidad y cantidad.
Señaló lo anterior el responsable del programa de Salud en el Adulto y en el Anciano del ISSEA, Ildefonso Martínez Aldana, quien agregó que la clave para tener una mejor salud es la prevención desde una temprana edad.
Dijo que aunado a ello, los 85 centros de salud del y los siete hospitales que el ISSEA tiene en el estado, cuentan con programas de detección de diabetes, hipertensión, obesidad, depresión, síndrome de caídas e incontinencia urinaria, de prevención de cáncer de próstata, así como para detectar oportunamente el deterioro cognitivo, el cáncer de mama y el cérvico uterino.
Agregó que es fundamental que la población en general desarrolle buenos hábitos para tener una buena salud, como el incremento de consumo de agua natural, que se evite las bebidas azucaradas, dejar de fumar y moderar el consumo de alcohol, no consumir drogas, realizar actividad física de manera regular por lo menos treinta minutos al día cinco veces a la semana, a fin de tener un proceso de envejecimiento más saludable y con menos complicaciones después de los 60 años de edad.
Finalmente, dijo que se considera que el envejecimiento de una persona está condicionado por el acumulo de experiencias, vivencias, factores sociales, psicológicos, biológicos y ambientales, entre los que destacan la alimentación, la exposición a sustancias tóxicas (como drogas, fármacos, tabaco y alcohol) y la actividad física, por ello se recomienda cuidar la salud.
Actualmente, el nueve por ciento de la población total en México es adulta mayor, mientras que en Aguascalientes existen un total de 110 mil 58 personas mayores de 60 años, es decir el 8.5 por ciento de la población.
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